A könyv Sri Aurobindo *A jóga szintézise* című művében a jóga különböző ágait és azok egységes szintézisét tárgyalja, amely segíti az emberi lélek felemelkedését és az Istenihez való közeledést. Az élet minden területét jóga gyakorlatává lehet alakítani, mivel minden cselekedet, gondolat és érzés egy magasabb, isteni cél felé irányítható. A könyv alapgondolata szerint az élet célja nem csupán a külső elvonulás és gyakorlás, hanem a mindennapi életbe beépített isteni törekvés, amely a tudatosság fokozatos fejlesztését célozza meg.
Sri Aurobindo hangsúlyozza, hogy az emberi természet teljes átalakítása szükséges ahhoz, hogy elérjük az Isteni elérhetőségét. Ez az átalakítás magában foglalja az elme, életerő és a fizikai test átalakulását, amelyeken keresztül kapcsolatba lépünk a külvilággal és annak szereplőivel. A könyvben részletesen bemutatásra kerül a négyféle ösvény (Karma, Gjána, Bhakti, Szamádhi), amelyek külön-külön és integrált módon is hozzájárulnak a személyiség átalakulásához és a magasabb tudatosság eléréséhez. Sri Aurobindo gyakorlati útmutatásokat is ad, hogy a törekvők miként érhetik el a tudatosság felemelkedését és kiterjesztését. nyelvű.
